料金プラン

ダイエットプラン

DIET PLAN 01

パーソナルトレーニング＆姿勢改善ダイエットプラン
必ず痩せたい！
短期間で痩せたい方にオススメ！
【全★回(★ヶ月)】
月額193,000円～
税込

POINT

これからダイエットを初めてする方におすすめ
ダイエットだけでなく、見た目（姿勢）の改善ができる
期間を決め短期間で目標体重までの減量を目指すコース
DNA分析による体質に合わせた、食事指導とオンラインでのサポート
トレーナーと二人三脚で行うマンツーマン指導
一人でダイエットしようと思ったとき、挫折したりはなかったですか？？
ダイエットに失敗した、痩せたい、美ボディーを目指したいなどのお悩みをBelifeでは解決します。
整骨院併設のパーソナルジムBelifeでは、柔道整復師、鍼灸師、パーソナルトレーナーなど多くの知識を持ち合わせたスタッフがサポートいたします。
運動だけではなく、体調の把握やモチベーション管理まで、親身にサポートしていきます。
一緒に『あなたの”理想の身体”』を目指して頑張りましょう。

DIET PLAN 02

パーソナルトレーニング＆メンテナンスプログラム
理想的の身体と健康的な身体へ！
ダイエットだけでなく、トータルメンテナンスをしたい方に。
【全16回(2ヶ月)】
18,000円~
(税込19,800円)

POINT

国家資格者である整体師のトレーニングと、DNA検査遺伝子分析を用いた栄養指導のプラン
自宅で取り組めるトレーニング動画を無料配信
トレーナーと二人三脚で行うマンツーマン指導
お身体の状態に合わせ、トレーニングと栄養管理で効果を出していくプランになります。
1人でダイエットやトレーニングに取り組んでいるがモチベーションの管理が難しく諦めた方などにおすすめのプランです。
状況に合わせて整体施術を取り入れることもありますが、基本的にはトレーニングと栄養指導のプランになります。

パーソナルトレーニング

PERSONAL TRAINING 01

月額パーソナルトレーニング
基礎体力をあげたい！
運動不足を解消したい方にオススメ！
【月4回】
月額19,800円
税込

POINT

様々な悩みに対してのトレーニングができる
無理なく楽しみながらトレーニングができる
マンツーマンでしっかりトレーニングを教われる
筋力強化などのリハビリや予防の為、したい方でも可能！
ご自身でトレーニングをしていて効果をあまり実感しない方いませんか？
こちらのコースはトレーニング初心者の方、運動の苦手な方でも０からサポートさせてもらえるコースになります。
トレーニングはただやればいいものではなく、目標にあった内容と回数と重量を設定しなければなりません。

そして最も大切なのはトレーニング中の”フォーム”です。
”フォーム“が崩れてしまうと目的の筋肉に刺激を入れることができないや無理してしまいお怪我をしてしまう可能性もあります。
一人で”フォーム”を改善するのは難しいと思います。
”フォーム”含め、トレーニングの効果を出す為には、パーソナルトレーナーが指導する環境が最も効果的です。

PERSONAL TRAINING 02

月額セミパーソナルトレーニング
(ファストトレーニング)
短時間で運動習慣をつけたい！
健康体になりたい！
【30分／月4回】
月額11,000円～
税込

POINT

専用の速圧ベルトをつけてトレーニング
30分のメニューなので忙しい方でも行える
マンツーマンでしっかりトレーニングを教われる
短時間で効果を実感できる
当日予約可能！仕事帰りなどに来店できる
専用ベルトを装着し、圧迫&筋肉の内圧上昇により本来高負荷をかけないと鍛える事ができない『速筋』を短時間で効率よく鍛える事ができ、その後に細かなお客様の気になる部位に対してのパーソナルトレーニングを行い理想の身体へ導く！！！

器具は使わず短時間で行える為、”トレーニングが初めて””運動が苦手”な方が楽しく続けやすい当店独自のトレーニングメニューで行うコースになります。

身体を変えたいけどパーソナルジムに一歩踏み出せない方にオススメです！！

姿勢矯正＆整体

CHIROPRACTIC PLAN 01

姿勢矯正
スタイルや代謝の悪さなどを改善
【週1回(3か月)】
月額19,800円
税込

POINT

トレーニングだけではなく姿勢の改善までサポート
国家資格者の整体施術
トレーナーと二人三脚で行うマンツーマン指導
長年、改善しない肩こりや腰痛はもしかしたら根本的に、姿勢が原因かも・・・
当店では、トレーニングだけではなく姿勢の改善までサポートし、健康的な身体を作り上げていきます。

CHIROPRACTIC PLAN 02

整体施術
まずは不調のない身体から目指す
【9回券】
22,500円
税込

POINT

トレーニングだけではなく整体によるメンテナンスまでサポート
国家資格者の整体施術
トレーナーと二人三脚で行うマンツーマン指導
痛みのせいでトレーニングの質が下がり、良いパフォーマンスが出来ないということがないよう、筋肉の緊張がない状態が必要です。
当店では整体によるメンテナンスまで徹底サポートしていきます。
\体験だけでもOK/
パーソナルトレーニング

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体験レッスンを受けている様子
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