整体施術

まずは不調のない身体から

このようなお悩みの方に
オススメ

運動はしたいけど身体に痛みがあって出来ない
首肩のコリがひどい。長年腰が痛みに悩まされている。
身体が硬くて動かしづらい
疲労が溜まりやすい、疲労が取れない
身体の不調を感じる

整体施術とは

トレーニングをする際一番注意しないといけないのは「ケガをしない」ことです。

痛みがある状態でトレーニングをすると「正しくないフォーム」「充分な負荷をかけれない」などの問題から質の低いトレーニングになってしまいます。

それを無視して続けるとケガをして、トレーニングを中断せざるを得なくなる恐れもあります。

その問題を避けるためにも当店ではお客様の不調に合わせて筋肉のバランスの調節を目的とした手技療法とした整体を取り入れております。


　

※整体施術は保険は適用とはなりません。
整体が
もたらす効果
トレーニングの効果UP

筋肉の緊張が取れることにより、関節の可動域が上がり、筋肉への刺激が加わりやすくなります。
姿勢改善をしやすくなる

骨の歪みを正すには周囲の筋肉の緊張がほぐれている必要があります。
整体施術により血流、リンパの流れを良くして緊張をほぐしておくことにより姿勢が改善しやすい身体を作ります。
呼吸が楽にできるようになる

自然と呼吸が浅くなっている方が多くおられます。原因は姿勢の悪さ、ストレス、筋肉の硬さ自律神経の乱れなどがあります。
緊張を取りリラックスさせることにより深く大きな呼吸が可能になり、ずっと取れない疲労感、慢性化した痛みの改善にもつながります。

特徴

症状によって施術の範囲を選べる


症状によって施術の範囲を選べる

慢性ではない急性の痛み、けがの場合は当店併設の整骨院へ受診することが可能。

臨機応変に対応が可能

臨機応変に対応が可能

トレーニングする前に身体を動きやすくしたい、トレーニング後のケアなど目的に応じて整体の内容をその場で変えることが可能です。

BE LIFEトレーナーが担当した方の

ビフォーアフター

特徴

特徴

女性
特徴

特徴

男性