受付時間

9:00 ~ 21:00 *月曜日を除く

アクセス

〒581-0031 大阪府八尾市志紀町1丁目11-2 リバーライトビル1階
JR大和路線志紀駅 徒歩3分/JR大和路線 柏原駅 車7分/提携コインパークあり

BELIFE唯一の女性トレーナー✨

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【川上友維?】

トレーニングが楽しい!!
身体に変化がでて嬉しい!!
そのように思っていただける
指導を行います。

ゆいPと呼んでください✨
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今回の投稿で『痩せたい』『変わりたい』
と思った人は『ダイエット』とコメント?
コメントしてくれた方には
『お家で行える簡単エクササイズ動画』プレゼント致します?

\こんな方が来店しています/
・早急に−10キロ痩せたい方
・猫背を治しながらダイエットしたい方
・子育てしながら自分を磨きたい方
・運動が苦手、トレーニング初心者の方
・食事管理が中々上手くいかない方
・何やっても痩せない方

\お得な初回体験メニュー/
①体組成分析×パーソナルトレーニング体験 
▶︎迷ったらこれ!ワンコインで現状の体質もわかる!

②姿勢分析&矯正×パーソナルトレーニング体験
▶︎姿勢を整え美しいボディラインが手に入るかも、、、

【パーソナルジム整体BELIFE】

?大阪府八尾市志紀町1-11-2リバーライトビル1階
?JR大和路快速
JR志紀駅から徒歩5分
?️‍♂️ 営業時間 9時〜20時
☎ 電話番号 072-968-9166
⋆☽お支払い方法 現金・クレジットカード・PayPay・au PAY・d払い
?駐車場 【ブレイク志紀】コインパーキング提携
(ご精算時にお車でご来店のことをお伝えください)
⋆☽ご予約はTOPのURLから
LINEのお友達追加をしておすすみください
@belife_1111

皆様にお会いできる事を楽しみにしております??‍♀️✨

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#ダイエット #ボティメイク #姿勢矯正
#60分トレーニング #30分トレーニング #ファストトレーニング#ご利用お待ちしております #スタッフ #スタッフ紹介 #belife

八尾市でダイエットするならパーソナルジム整体BELIFE!おすすめのパーソナルトレーニング

八尾市でダイエットするならパーソナルジム整体BELIFE!おすすめのパーソナルトレーニング

サンプル
「効率的に痩せたい」「運動習慣を身につけたい」と考えていませんか?
八尾市には数多くのパーソナルジムがありますが、その中でも特におすすめなのが パーソナルジム整体BELIFE です。

パーソナルジム整体BELIFEが八尾市で選ばれる理由

完全マンツーマン指導
経験豊富なトレーナーが一人ひとりの体質や目的に合わせてプログラムを作成。初心者からアスリートまで安心して通えます。

食事指導でリバウンド防止
LINEや専用アプリで食事アドバイスを実施。無理な糖質制限はせず、長く続けられる健康的な食事法を提案しています。

アクセス抜群の好立地
JR志紀駅から徒歩3分。お仕事帰りや買い物ついでにも通いやすいのが魅力です。



お客様の声

「運動が苦手でしたが、3ヶ月でマイナス7kg!体型も引き締まりました」(30代女性・八尾市在住)

「腰痛改善のために始めましたが、姿勢が良くなり体も軽くなりました」(40代男性・八尾市在住)

まとめ|八尾市でおすすめのパーソナルジムならパーソナルジム整体BELIFEへ

八尾市で「自分に合ったジムを探している」「結果を出したい」とお考えなら、ぜひ一度パーソナルジム整体BELIFEの体験にお越しください。
短期間で効果を実感できるだけでなく、リバウンドしない体づくりをサポートします。

盛り上げ隊長&解剖学博士?

盛り上げ隊長&解剖学博士?
【山口勇真?】

解剖学、運動生理学、力学的視点を
ベースに自身の経験も含め
「根拠あるトレーニング」と
「根拠ある理論」で
なりたい!やりたい!の実現を
お手伝いいたします!

ぐっさんと呼んでください✨✨
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【パーソナルジム整体BELIFE】

?大阪府八尾市志紀町1-11-2リバーライトビル1階
?JR大和路快速
JR志紀駅から徒歩5分
?️‍♂️ 営業時間 9時〜20時
☎ 電話番号 072-968-9166
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?駐車場 【ブレイク志紀】コインパーキング提携
(ご精算時にお車でご来店のことをお伝えください)
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スタッフの中ではマスコットキャラクター

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【池田卓也?】

お客様の未来を明るい未来に変えるために
全力でサポートいたします。

タクちゃん先生とお呼びください♪

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【パーソナルジム整体BELIFE】

?大阪府八尾市志紀町1-11-2リバーライトビル1階
?JR大和路快速
JR志紀駅から徒歩5分
?️‍♂️ 営業時間 9時〜20時
☎ 電話番号 072-968-9166
⋆☽お支払い方法 現金・クレジットカード・PayPay・au PAY・d払い
?駐車場 【ブレイク志紀】コインパーキング提携
(ご精算時にお車でご来店のことをお伝えください)
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お子様大好き、安心して頼れる

お子様大好き、安心して頼れる
【山本翔平?】

ただ「鍛える」、ただ「運動する」
だけではなく、日常生活において
「活きる」トレーニングを心がけています。

しょうへい先生と呼んでください✨✨
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【パーソナルジム整体BELIFE】

?大阪府八尾市志紀町1-11-2リバーライトビル1階
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JR志紀駅から徒歩5分
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☎ 電話番号 072-968-9166
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(ご精算時にお車でご来店のことをお伝えください)
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産後ママの体を守る!秋から始めるコンディショニング

産後ママの体を守る!秋から始めるコンディショニング

サンプル
子育てママに必要なケアとは?

30代の子育てママは「産後太り」「腰痛・肩こり」「疲れやすさ」に悩む方が多いです。
放置すると体型崩れだけでなく、将来的に健康寿命を縮める要因になります。

・コンディショニングの重要性

出産や育児で歪んだ骨盤を整える

肩や腰の負担を軽減する

筋肉のバランスを整え、産後太りを防ぐ

心身のリフレッシュ効果

・柏原市で子育てママをサポート

当ジムでは「子連れOK」「短時間OK」のプランを用意しています。

骨盤調整ストレッチ

時短トレーニング(20〜30分でも効果的)

家でもできる簡単エクササイズ指導

食事と生活リズムのアドバイス

子育て中でも無理なく続けられる工夫をしています。

・まとめ

産後ママこそ「今から健康寿命を意識する」ことが大切です。
秋の過ごしやすい季節に、体を整える第一歩を踏み出してみませんか?

ハキハキ、聞き取りやすい声が特徴の

ハキハキ、聞き取りやすい声が特徴の
【蛇草真人?】

いくら頑張っても「私は無理」
そう思っている方の手助けをしていきたいと
思っています!

ハグ先生と呼んでください?
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【パーソナルジム整体BELIFE】

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我らBELIFE店長

我らBELIFE店長
【藤本誠也?】

トレーニングが初心者、運動が
苦手な方でも『楽しく変われる』
トレーニングをお伝えいたします!!

ウォーリー先生とお呼びください?

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BELIFEスタッフ6名を

BELIFEスタッフ6名を
ご紹介します??????

各スタッフのプロフィールは
明日以降随時投稿させていただきます✨

お楽しみに??‍♀️?
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・早急に−10キロ痩せたい方
・猫背を治しながらダイエットしたい方
・子育てしながら自分を磨きたい方
・運動が苦手、トレーニング初心者の方
・食事管理が中々上手くいかない方
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JR志紀駅から徒歩5分
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?駐車場 【ブレイク志紀】コインパーキング提携
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40代・50代女性必見!健康寿命をのばす姿勢改善トレーニング

40代・50代女性必見!健康寿命をのばす姿勢改善トレーニング

サンプル
なぜ姿勢改善が健康寿命に直結するのか?

40代・50代になると、運動不足や長年の生活習慣で猫背・反り腰・巻き肩などの姿勢の崩れが目立ちます。
これらは単なる見た目の問題ではなく、 肩こり・腰痛・疲労感の原因 となり、活動量の低下を招きます。結果として、健康寿命が短くなる大きな要因になるのです。

・姿勢改善のメリット

呼吸が深くなり疲れにくい体に

血流改善で冷え・むくみの予防

筋肉の使い方が正しくなり運動効果アップ

若々しく見える「美姿勢」効果

特に女性にとって「見た目」と「健康」の両方を改善できるのは大きな魅力です。

・柏原市のパーソナルジムでできること

当ジムでは40代・50代女性に合わせたプログラムを提供しています。

猫背改善ストレッチ

体幹を鍛えるエクササイズ

肩こり腰痛を和らげるコンディショニング

日常生活に取り入れやすい姿勢習慣のアドバイス

ただ鍛えるのではなく「整える」ことを重視し、健康寿命をのばす体づくりをサポートします。

・まとめ

柏原市で健康寿命を意識した運動を探している40代・50代女性にとって、姿勢改善は最も効果的なアプローチです。
「美姿勢」で若々しさと元気を取り戻しましょう。